Mindfulness per la prevenzione del burn-out del personale sanitario
Corso di Formazione con ECM per medici e personale sanitario
Che cosa si apprenderà nel corso
Corso esperienziale di 4 ore in cui si apprenderanno diverse pratiche di meditazione mindfulness utili per la gestione dello stress da lavoro e del burnout professionale.
Il corso comprende una parte teorica sulla mindfulness e sul burnout, momenti di pratica meditativa (seduta, in piedi e in movimento) e momenti di condivisione in piccoli gruppi e in plenaria.
Programma corso Mindfulness
– Lo stress nelle professioni sanitarie: dalla risposta di adattamento al burnout
– Le origini della mindfulness: dalle pratiche contemplative orientali al protocollo per la riduzione dello stress (MBSR)
– Applicazioni della mindfulness nell’ambito delle professioni sanitarie
– Mindfulness e neuroscienze
– I principi della mindfulness: qui e ora, radicarsi, accogliere, lasciare andare, non giudizio, intenzione, motivazione
– Pratiche formali e pratiche informali
– Il grounding: una pratica di radicamento
– La consapevolezza del respiro
– Mindfulness in movimento
– Spazio domande
Informazioni generali corso Mindfulness
QUANDO: 20 Maggio 2023 ore 09:00-13:00
DOVE: online
NUMERO MASSIMO PARTECIPANTI: 25
COSTO: 200+ iva
MATERIALE DIDATTICO: slides e files audio per proseguire la pratica autonomamente dopo il corso
ECM: 4 crediti ECM per il personale sanitario (max. 25 partecipanti) Evento 1425-383716 Ed. 1 – PROVIDER ECM Nazionale (n.1425)
Corso esperienziale di 4 ore in cui si apprenderanno diverse pratiche di meditazione mindfulness utili per la gestione dello stress da lavoro e del burnout professionale.
Il corso comprende una parte teorica sulla mindfulness e sul burnout, momenti di pratica meditativa (seduta, in piedi e in movimento) e momenti di condivisione in piccoli gruppi e in plenaria.
CONDIZIONI GENERALI DI VENDITA: Ricordiamo che l’iscrizione sarà perfezionata solo al ricevimento del pagamento entro 7 giorni a partire dall’invio dell’ordine, dopodiché non garantiamo la disponibilità del posto. In caso di mancata presenza al corso senza preavviso, la quota pagata non sarà rimborsabile per nessun motivo. In caso di preavviso entro 10 giorni antecedenti l’inizio del corso, la quota potrà essere recuperata con un altro corso in calendario o trovando una persona che partecipi al suo posto previa comunicazione via email. I corsi saranno attivati solo al raggiungimento del numero minimo di iscritti. In caso di annullamento del corso da parte di 360GradiEventi, l’iscritto avrà il rimborso dell’intera quota versata, oppure potrà scegliere di utilizzare tale quota per l’iscrizione a un nuovo corso in calendario.
Dr. Gaspare Palmieri E’ psichiatra, psicoterapeuta, dottore di ricerca in psicobiologia dell’uomo. Ha frequentato un corso quadriennale di psicoterapia cognitivo costruttivista presso la Scuola Bolognese di Psicoterapia Cognitiva. Svolge attività di docenza in scuole di psicoterapia e musicoterapia. Da diversi anni pratica yoga e meditazione di consapevolezza frequentando ritiri e ricevendo i preziosi insegnamenti presso l’Istituto Lama Tzong Kapa di Pomaia (Pi), uno dei centri di buddismo tibetano più importanti d’Europa. Nel 2019 ha conseguito il titolo di Istruttore di Interventi basati sulla Mindfulness frequentando un corso annuale con il Dr. Alberto Chiesa (Associazione Psicoterapia Cognitiva). Nel 2020 ha completato il Mindfulness Compassion Master presso l’associazione Mindfulness Project di Milano. E’ tra i soci fondatori di Dharma Shala ASD, un centro per lo yoga e la
mindfulness a Modena.